冬太り解消 パチュリ

今日もとても寒いですね。

こんなに寒いと、家に中に引きこもりがちになりますね・・・・雪

 

引きこもると、口さみしくなるのはどうしてかしら?・・・・・かお

かくして、冬太りの完成ですが、

 

そこをアロマで何とかしましょう!

 

今日ご紹介する精油は  ”パチュリ”  です。

 

なんとなく墨汁のような渋い香ですが、心を落ち着けたいときには

 

大活躍します!  その時は柑橘系とのブレンドをおすすめします。

 

この ”パチュリ“は、口さみしいときの食欲を抑えてくれる効果

が期待できるのです!

 

意味もなくお菓子に手が伸びるときは、この ”パチュリ”の精油を嗅いでね。

 

アロマってすばらしい!